Вкусный и удобный в приготовлении продукт, богатый гликогеном, который можно использовать в качестве гарнира или самостоятельного блюда. Гликоген – это сложный углевод, который является главным источником энергии для мышечной активности и необходим при длительной цикличной нагрузке (бег, плавание, велосипед и т.д.).